2018年11月8日至12日，上合组织国家青年代表大会在东方市举行，大会工作计划中的一个重要环节就是为与会代表和嘉宾举办一场瑜伽大师课。
参会人员在美丽、静谧的海滨花园里体验古印度修身养心的实践。
"瑜伽大师课是一项非常有益的活动，它让我们从大会现场激烈的讨论氛围中放松下来，"来自哈萨克斯坦的青年代表奥尔扎斯·阿赫梅托夫在课后如是说。
瑜伽大师吴云娜向参会人员展示了瑜伽练习中包含的肌肉、呼吸、注意力和冥想等几个方面的内容。
"我第一次发现美妙的瑜伽世界。无法想象我会体验到这种令人难以置信的轻盈和平和的感觉，"来自塔吉克斯坦的青年代表法利扎·阿蒙佐达如是说。
"近二十年来，我一直热衷于竞走运动。我利用一切机会在清晨竞走8公里，这让我充满了能量。大会特别为我们提供了体育活动时间，"阿利莫夫秘书长继续说道："瑜伽像任何体育运动一样，提供了确立关于和平、繁荣和人类尊严的文化的机会。我认为，集体瑜伽课能够加强团队精神，帮助年轻人增进相互理解、深化友谊。"
瑜伽是各种精神、心理和身体锻炼的集合，旨在控制人体的心理和生理机能，从而使个人获得精神上的愉悦,身心得以松弛。
在联合国设立的6月21日国际瑜伽日来临前夕，上合组织总部于2018年6月16日举办首届瑜伽日活动。印度总理莫迪在自己的推特上表示支持上合组织秘书处举办瑜伽日活动。